孙思邈的金句

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以下是孙思邈的金句：

1、世无良医，枉死者半，此言非虚。出自《千金方·备急方·蛇虫等毒》。

译文世间没有优秀的医生，因为被冤枉致死的占一半，这话不是假的。

2、夫二仪之内，阴阳之中，唯人最贵。出自《千金方·论治病略例》。

译文太极两仪之内，阴阳五行之中，只有人最尊贵。

3、上医医国，中医医人，下医医病。出自《千金方·论诊候》。

译文上等医术可以医治国家，中等医术可以医活人，下等医术可以医治病。

4、天无一岁不寒昌，人无一日不忧喜。出自《千金方·伤寒例》。

译文老天没有一年不是寒来暑往的，人没有一天不在J比和喜中度过的。

5、养生之家，常须预合成熟药，以备仓卒之急。出自《千金方·伤寒例》。

译文那些善于养生的家庭，常常应该预备一些合成好、加工好的成品药，用来应对仓促而来的急病。

6、善养性者则治未病之病。出自《千金方·养性序》。

译文善于修身养性的人就是治疗没有发作的病。

7、至人消未起之患，治未病之疾。出自《千金方·养性序》。

译文最优秀的医生能够消除未生起的祸患，能治疗没有发作的疾病。

8、凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，若愿普救含灵之苦。出自《备急千金要方·论大医精诚》。

译文凡是优秀的医生治病，一定要神志专一，心平气和，不可有其他杂念，首先要有慈悲同情之心，决心解救人民的疾苦。

9、夫大医之体，欲得澄神内视，望之俨然，宽裕汪汪，不皎不昧，省病诊疾，至意深心。出自《千金方·论大医精诚》。

译文一个德艺兼优的医生的本质，应能做到思想纯净、内省，看上去很庄重，气度宽宏深广，不光明也不黑暗。诊察疾病，专心致志。

10、为医之法，不得多语调笑，谈谑喧哗，道说是非，议论人物，炫耀声名，首毁诸医，自矜己德。出自《千金方·论大医精诚》。

译文作医生的准则，不能多说话，不跟别人开玩笑，不大声喧哗，不说长道短，不炫耀自己的名声，不诽谤攻击其他医生，借以夸耀自己的功德。

孙思邈的简介：

孙思邈（581年-682年），字思邈，是中国唐代著名的医学家、科学家和文学家。他被尊称为医圣，被认为是中国医学史上的重要人物之一。

孙思邈在医学领域有着卓越的贡献，他的医术精湛和医学理论对后世影响深远。他著有《千金方》一书，该书是中国历史上保存至今的最早的一本医学方剂书籍，涵盖了各种疾病的治疗方法和草药配方。

此外，孙思邈也对药物的性质、草药的采集和经验治疗等方面进行了深入研究，并提出了一些创新的医学理论。他注重通过调整身体的阴阳平衡来治疗疾病，强调了预防疾病和保持健康的重要性。

除了医学，孙思邈还涉及其他领域的研究，比如农学、天文学等。他对昆虫学、植物学、气象学等多个领域进行了观察和研究，并做出了一些有意义的贡献。

孙思邈以其广泛的学识和深厚的医学造诣，在中国医学发展史上留下了重要的一笔。他的贡献被后世医学家所借鉴和推崇，对中国传统医学的发展起到了巨大的影响。

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第一讲《黄帝内经》的价值与魅力

老师介绍：曲黎敏

著名中医文化专家、健管家

关于生命、健康的许多问题，都可以跟着曲黎敏老师，在中华传统智慧中找到答案。

课程收获：1、哪些养生误区是我们需要避免的？

2、现代人学习《黄帝内经》有哪三大好处？

3、如何运用中医思想深刻解释一些常见病？

4、怎样科学锻炼来强化五脏，保持健康？

为什么要学习《黄帝内经》

《黄帝内经》是人类认知世界的基础，是悟道的根本，是源远流长传统文化智慧的集大成之作。

金句：中医绝不只是医学，更是在讲生命之道

人可以死于疾病，但不能死于对生命的无知。

聪明不等于智慧，聪明让我们更纠结，智慧让我们不纠结。

课程笔记：

1、《黄帝内经》是我们认知世界的基础

2、《黄帝内经》不止是一本医书，其中天文地理人文政治无所不包

人出生的瞬间，天地之间所有能量源都对生命产生加持或者减弱作用

六十是一个甲子轮回。六十年之后你会遇到同六十年之前一样的运和气。

六十岁以后不用算命：六十岁以后都可以在你过往的人生经历中找到相同的运和气。传统所说的七十三八十四，七十三岁的时候就相当于十三岁的时候，那时候精力旺盛，容易生病，小的时候身体好可以应付各种疾病，到年龄大的时候自身的精力不足就不足以应对生命中的各种不测。

3、《黄帝内经》也是悟道的根本

《黄帝内经》中的因果比任何一种因果都来的真实、来的深刻。

我们的生命就好像是种地一样，春天播下种子，夏天开始抽穗，生命处于疏泄的状态（夏季出汗多，需要出汗，但是由于现在夏季人们都在空调房中，经常不出汗，所以就出现淤滞，夏天的淤积没有出去，所以到秋天收进来的谷穗就不饱满。冬藏不是要把粮食收进来，而是要储备颗粒饱满的粮食，如果秋天收的粮食就不是颗粒饱满的粮食，冬天的收藏就会不满足，冬至的时候身体就会出现问题）。

《黄帝内经》强调生命的因果不虚，中医不仅仅是医学，它也是在讲生命之道。

春天是最不应该减肥的时候，这个时候减肥对身体伤害最大。生发不足的情况下就容易得头部的疾患：头晕、目眩。

春天在《黄帝内经》来说更应该多吃粮食，因为粮食才是真正补精的一个很重要的方面。春天减肥不仅伤身体，而且伤精。秋天也不是减肥时，秋天要贴秋膘。冬天也不能减肥，动物尚且知道冬天的时候吃的多多的养活自己，让自己活下来。所以，夏天才是天然的减肥的季节。夏天，人类的气血全部供到体表对抗热，因而脾胃虚寒，就会吃不下东西，并且夏天出汗多，身体消耗就大，所以夏天是自然的减肥时机。

所有的养生问题上要跟天走，不要跟人走。一切都要因循着生命之道而行。秋天的食物是最丰盛的就是为了让人好好的吃，冬天的时候好好的养，才是最正确的。其次是跟经典走，经典就是我们永远可以回头找到所以然的根本。

这就是为什么《黄帝内经》讲春夏秋冬，为什么春夏秋冬就是因果，就是生命之道的一个重要原因。

《黄帝内经》不仅是一本医书，更涉及到生命之道。

养生也不是单纯的吃喝，而是要对我们的生命有认知，就是养生命之道的问题。

张忠德。根据查询知乎网显示，“大暑正伏天，疏肝心静明。暑汗贵如金，汗后养气阴”，全国名中医、岐黄学者、广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德用此养生金句，提醒大家注意，盛夏大暑要疏肝养心，正确出汗，提防“人造风寒”。

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