制定一个学习计划

网上有关“制定一个学习计划”话题很是火热，小编也是针对制定一个学习计划寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

1、首先可以列出目标

同学们在学习的时候要列出一份可行的目标，计划一定要清晰明确。这里可以遵循 Smart 原则：

S - specific 目标越具体越好；M - measurable 完成度要可衡量；A - attainable 目标通过努力可以实现；R - relevant 选择对个人成长很重要的目标去实现；T- timely 实现目标一定要有期限。

2、做好时间管理

自学跟在校学习不一样，就需要制定一套适合自己学习的计划。考虑到学校学习进度的安排，自身的学习计划要与学校的计划关联起来，这样才能让效率变更高。计划的出发点要切合自己的实际情况，根据自己的学习水平来作为计划的出发点。比如，自己对基础知识点掌握的不够好，那就要多安排些时间在这些知识点的学习&复习上。找到可支配的时间，确定各个阶段的学习内容。细化计划，确定每天的学习安排。

四个小计划，可以着重从这里入手！

1、抓状态

自学的时候很不容易找到状态。首先要分析自己是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。

2、抓知识

要利用好时间来整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识（比如语文课程）如果缺少一环，相对好办；而塔基式知识（外语、数学等）如缺少一部分，同学们的知识体系就会处于“漂浮”状态。

一定要及时总结，做好知识归纳和梳理。很多同学都会有抓起课本开始学但是不知道如何进行的苦恼。这时候建议先从上个学段的课本入手，进行知识的回炉学习。一方面是总结，另一方面找到瓶颈或者短板。

3、抓效率

你打算开始学习时，立马进入专注状态很难。做好时间规划，集中利用自己精力最旺盛的时期进行重点知识板块的学习。自制力、专注力是对计划的执行来说，两个比较大的影响因素。

4、抓方法

不同的学科、不同的时段，需要掌握的学习方法是不一样的。比如初中生习和高中生的方法大不相同，而高三生正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。不管是哪个学段的同学都要安排好时进行间反思和整理，找到适合自己的学习方法。

做好学习计划，应尽可能全面，包括一天中的学习、休息、锻炼等。更容易做到劳逸结合，一份高效的时间计划表也可以结合激励机制实施起来。

一、课程的要素课程主要由课程目标、课程内容、课程结构和课程评价四个要素组成。二、课程内容 1.关于自然、社会和人的发展规律的基础知识。 2.关于一般智力技能和操作技能的知识经验。 3.关于对待世界和他人的态度的知识经验。三、课程内容的具体表现形式在我国，课程主要由三部分组成，即课程计划（教学计划）、学科课程标准（教学大纲）和教材。 1.制定课程计划的原则 a.教学为主，全面安排 b.互相衔接，相对完整 c.突出重点，注意联系 d.统一性、稳定性和灵活性相结合 2.编写课程标准和教材应遵循的原则 a.思想性和科学性的统一 b.理论联系实际 c.稳定性和时代性结合 d.系统性和可接受性四、课程的类型 1.从课程管理制度角度可划分为国家课程、地方课程和学校课程（校本课程）。 2.从课程组织核心角度可划分为学科课程、活动课程和综合课程。 3.从学生对课程选择的自由度方面可划分为必修课程和选修课程。 4.从课程的存在形式上可划分为显性课程和隐性课程。

关于“制定一个学习计划”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！